Higiene íntima DEVE Ser incorporada EAo Cuidados Diários da mulher

Voce Pensar Já Parou parágrafo sem Quanto as Roupas SUAS podem favorecer uma boa saúde SUA íntima? E, já para Parou NAS Também avaliar Mudanças nenhuma mulher da Corpo decorrentes dos hábitos e dos Modernos Novos Papéis Que desempenhamos Diariamente?

Muito Tudo Parece obvio, Mudanças Lógico tiveram Que, Mas por Mais Que sejamos esclarecidas, NÓS Todas, Que Passamos horas nd Frente de sentadas UM OU micro, executando como Tarefas Mais Diferentes, esquecemos Que Nosso Corpo sofrê 'e Muito' com uma das Repetição Posições e dos Diários Esforços. Sem Contar Que nsa nsa apertões com submetemos como Calças Justas demasiadamente, o e agarradas USO excessivo de Tecidos sintéticos EA depilação constante com ceras dos Diferentes Tipos Mais e temperaturas.

Assunto não Interessadas e cheias de Dúvidas, participamos da coletiva de Imprensa promovida Pela Sanofi-Aventis, não delicioso restaurante Capim Santo, em São Paulo, o Conhecer Pará "Guia de Condutas Sobre higiene íntima", lançado Pela Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia), com o principal Objetivo de LeVar Mais Informação Acadêmica Sobre o tema Para os consultórios de ginecologistas e obstetras.

Foi super bacana saber Que esses fatores "da Vida da mulher moderna", Aliados AO Excesso Ou a Falta de higiene, AO USO de Papéis higiênicos de baixa Qualidade, o abuso de espermicidas e de absorventes ajudam Plásticos Internos Externos UO, entre outros, um irritar um Pelé da Região íntima, alterando Até o pH (entre o normal varia de 4,0 e 5,5), O Que favorece o Aumento de infecções, corrimentos etc

Doutores Foi bom saber OS Também que 'Estão os Pesquisadores da área "Desenvolvendo estudos Até qua sabre Para a Frequência Melhor sexual, ou seja, o numero de Vezes Mais indicado Para a Prática de sexo Durante Uma Semana, deixar nsa PoDE Que Mais Menos OU imunes Negativos 'EAo' microorganismos. Bem curioso, não?

Do bate-papo, tiramos ALGUMAS Bem bacanas Dicas Que podem contribuir par SUA saúde. Vamos lá:

- Os sabonetes hipoalergênicos Líquidos e próprios Para as regioes íntimas São indicados OS MAIS. Prefira Os Sem Mais fragrâncias com aromas OU Suaves, Que reduzem a chance de ocorrência de qualquer tipo de ALERGIAS;

- Com pH ácido (entre 4,2-5,6) e espuma Pouca Que produzam;

- Como no Brasil Nosso clima é Quente, lave A região íntima de 1 a 3 Vezes Por dia. Caso isso Não Seja Possível, hum leve Pacote de lenços umedecidos (para a higiene Também formulados Dessas contraditório Baixas) na bolsa;

- Após o Banho, seque uma "vulva (parte externa da vagina) e os Pequenos e Grandes Lábios COM OS Muito bem Uma toalha macia;

- Depilação nd capriche (Uma Vez Que o Excesso de Pelos PoDE contribuir par o Acúmulo de Resíduos e impurezas), porém, sem exageros e com freqüência Menos. É fundamental hidratar um Pelé Após a depilação, soro fisiológico com, chá de camomila água boricada OU NAS Primeiras 24 horas;

- Na Hora Que estiver passando o hidratante pelo corpo, lembre de como hidratar regioes com íntimas oleosos hidratantes não. EAo Preferência DE hipoalergênicos Produtos;

- Externos absorventes com Película plástica tendem um Abafar uma Região e deixam Não respirar um Pelé, O Que contribui Para a Proliferação de bactérias. OS Prefira absorventes com Aquela manta furadinha de Baixo em Papel transparente, Troque o absorvente de Quatro horas em quatro, adquirir Lavar uma Região Mais vezes ao dia OU limpa-la com lenços e umedecidos abuso Não fazer USO prolongado de absorventes Internos;

- Na Hora de Dormir, Roupas largas e confortáveis uso parágrafo Aumentar a Ventilação Na região genital;

- Após uma academia logotipo OU A PRÁTICA de qualquer atividade física, É recomendado Fazer a higiene íntima parágrafo evitar Que O excesso de suor irrite um Pelé;

* E o Mais importante: o algodão E ainda o Tecido Mais recomendado Pelos médicos parágrafo COMPOR o forrinho das calcinhas, porém, retém Mais Como elemento Sabão nd lavagem da Hora, Vale a pena dar Mais Atenção AO enxágue Dessas Peças Na Hora de Lavar uma roupa. A microfibra Foi apontada Como Uma boa alternativa Também, Principalmente Por Reter Menos resíduo de Sabão. Nossa dica: opte Pelo Sabão de coco Na Hora de Lavar Roupas íntimas como, ALERGIAS elemento Menos Causa, Preservar Além de uma Estrutura dos Tecidos.

Veja Abaixo o folheto distribuído Que Sera nsa consultórios e ginecologistas Pelos OS palestrantes Tirando ALGUMAS das Dúvidas das Jornalistas nd coletiva de Imprensa:

Dr. Mário César Pires, dermatologista do Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo, e Dr. Paulo César Giraldo, professor da Unicamp e coordenador do Guia da Febrasgo